9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gänseei Vollei tiefgefroren

→ 171 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

12,71 g Fett
6,78 g ungesättigte Fettsäuren
1,21 g Kohlenhydrate
1,21 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
3,14 g Salz
0,82 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
13,3 g
Kohlenhydrate:
1,2 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
12,7 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
817 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
60 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
189 mg
Kalium:
185 mg
Natrium:
1,261 mg
Spurenelemente
Eisen:
3170,0 µg
Zink:
1172,0 µg
Kupfer:
91,0 µg
Iod (Iodid):
9,4 µg
Mangan:
41,0 µg
Fluorid:
89,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,652 mg
Vitamin D:
0,005 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,143 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,374 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,196 mg
Vitamin B6:
0,230 mg
Vitamin B12:
0,005 mg
Vitamin E:
0,352 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Gänseei Vollei tiefgefroren

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,7 g Fett

→ 817 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 3,1 g Salz!