Eiweiß/Ei/Milch14 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Garnele tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
→ 106 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,09 g Kohlenhydrate
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0,19 g Salz
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0,16 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
21,2 g
Kohlenhydrate:
1,1 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
1,7 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
162 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
110 mg
Magnesium:
72 mg
Phosphor:
242 mg
Kalium:
235 mg
Natrium:
149 mg
Spurenelemente
Eisen:
617,0 µg
Zink:
2640,0 µg
Kupfer:
1265,0 µg
Iod (Iodid):
108,6 µg
Mangan:
36,0 µg
Fluorid:
192,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,002 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,277 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,036 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,037 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,625 mg
Vitamin B6:
0,125 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
4,320 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 162 mg Cholesterin
