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ähnliche Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Geflügelsalami fettarm

→ 180 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,65 g Fett
3,48 g ungesättigte Fettsäuren
0,40 g Kohlenhydrate
0,30 g Zucker
0,00 g Laktose
0,09 g Fruktose
2,85 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
29,4 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
Zucker:
0,3 g
Fett:
6,6 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
69 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
32 mg
Phosphor:
242 mg
Kalium:
436 mg
Natrium:
1,271 mg
Spurenelemente
Eisen:
1328,0 µg
Zink:
2528,0 µg
Kupfer:
154,0 µg
Iod (Iodid):
3,8 µg
Mangan:
86,0 µg
Fluorid:
43,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,397 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,163 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,608 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,542 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Geflügelsalami fettarm

→ keine Laktose enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,6 g Fett

→ 0,09 mg Fructose

→ 69 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 2,9 g Salz!