Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gemüse-Safran-Reis
→ 92 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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11,73 g Kohlenhydrate
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0,82 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,2 g
Kohlenhydrate:
11,7 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
4,1 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
7 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
57 mg
Phosphor:
38 mg
Kalium:
51 mg
Natrium:
322 mg
Spurenelemente
Eisen:
459,0 µg
Zink:
2288,0 µg
Kupfer:
362,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
1634,0 µg
Fluorid:
91,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,114 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,887 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,017 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,338 mg
Vitamin B6:
0,030 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,571 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,1 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ 0,24 mg Fructose
5 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
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