8 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gemüsesalat mit Mayonnaise
→ 88 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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5,69 g Kohlenhydrate
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0,49 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,7 g
Kohlenhydrate:
5,7 g
davon Zucker:
2,8 g
Fett:
6,1 g
Ballaststoffe:
3,2 g
Cholesterin:
9 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
57 mg
Kalium:
135 mg
Natrium:
191 mg
Spurenelemente
Eisen:
608,0 µg
Zink:
348,0 µg
Kupfer:
107,0 µg
Iod (Iodid):
2,6 µg
Mangan:
198,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,435 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
28,421 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,096 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,056 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,673 mg
Vitamin B6:
0,134 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
4,334 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,1 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 0,66 mg Fructose