8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gerichte von Aalen und Hechten

→ 198 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

17,28 g Fett
10,31 g ungesättigte Fettsäuren
1,84 g Kohlenhydrate
1,04 g Zucker
0,26 g Laktose
0,21 g Fruktose
0,48 g Salz
0,13 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,0 g
Kohlenhydrate:
1,8 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
17,3 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
128 mg
Alkohol (Ethanol):
0,8 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
42 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
201 mg
Kalium:
188 mg
Natrium:
187 mg
Spurenelemente
Eisen:
751,0 µg
Zink:
1436,0 µg
Kupfer:
86,0 µg
Iod (Iodid):
4,4 µg
Mangan:
113,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,682 mg
Vitamin D:
0,011 mg
Vitamin C:
6,277 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,104 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,170 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,312 mg
Vitamin B6:
0,155 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
4,910 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Gerichte von Aalen und Hechten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 17,3 g Fett

→ 0,8% Alkohol enthalten!

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,21 mg Fructose

→ 128 mg Cholesterin

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