6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gersteküchlein mit Zwiebeln
→ 150 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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14,62 g Kohlenhydrate
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0,64 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,4 g
Kohlenhydrate:
14,6 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
7,3 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
67 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
135 mg
Magnesium:
33 mg
Phosphor:
174 mg
Kalium:
158 mg
Natrium:
261 mg
Spurenelemente
Eisen:
942,0 µg
Zink:
1197,0 µg
Kupfer:
139,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
358,0 µg
Fluorid:
59,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,077 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,202 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,095 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,093 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,031 mg
Vitamin B6:
0,142 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,401 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,3 g Fett
→ 0,6 g Salz!
→ 0,21 mg Fructose
→ 67 mg Cholesterin