8 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Grünkohleintopf mit Kochwurst
→ 81 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,26 g Kohlenhydrate
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0,48 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,8 g
Kohlenhydrate:
4,3 g
davon Zucker:
1,1 g
Fett:
5,4 g
Ballaststoffe:
1,9 g
Cholesterin:
10 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
84 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
57 mg
Kalium:
168 mg
Natrium:
190 mg
Spurenelemente
Eisen:
833,0 µg
Zink:
486,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
2,9 µg
Mangan:
324,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,310 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
21,574 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,072 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,084 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,893 mg
Vitamin B6:
0,094 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,755 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,4 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 0,38 mg Fructose