Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hacksteak Lindström
→ 190 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,01 g Kohlenhydrate
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0,80 g Salz
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0,22 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
18,1 g
Kohlenhydrate:
2,0 g
davon Zucker:
1,9 g
Fett:
12,2 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
224 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
37 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
205 mg
Kalium:
267 mg
Natrium:
315 mg
Spurenelemente
Eisen:
2907,0 µg
Zink:
4546,0 µg
Kupfer:
122,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
155,0 µg
Fluorid:
34,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,123 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,200 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,187 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,362 mg
Vitamin B6:
0,158 mg
Vitamin B12:
0,003 mg
Vitamin E:
1,016 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,2 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,40 mg Fructose
→ 224 mg Cholesterin
10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →