14 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hammel Herz roh

→ 161 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,00 g Fett
5,20 g ungesättigte Fettsäuren
1,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,23 g Salz
0,13 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
16,8 g
Kohlenhydrate:
1,0 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
10,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
130 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
4 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
160 mg
Kalium:
248 mg
Natrium:
118 mg
Spurenelemente
Eisen:
6100,0 µg
Zink:
2120,0 µg
Kupfer:
450,0 µg
Iod (Iodid):
10,0 µg
Mangan:
50,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,021 mg
Vitamin D:
0,004 mg
Vitamin C:
5,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,310 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,860 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,600 mg
Vitamin B6:
0,290 mg
Vitamin B12:
0,005 mg
Vitamin E:
0,300 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hammel Herz roh

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,0 g Fett

→ 130 mg Cholesterin

Besonders geeignet für → Blutgruppe B AB Null

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Hammel

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser