13 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hammel Niere roh

→ 96 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,03 g Fett
1,20 g ungesättigte Fettsäuren
0,50 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,44 g Salz
0,35 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
16,5 g
Kohlenhydrate:
0,5 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
3,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
354 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
13 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
262 mg
Kalium:
252 mg
Natrium:
239 mg
Spurenelemente
Eisen:
7500,0 µg
Zink:
2190,0 µg
Kupfer:
350,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
110,0 µg
Fluorid:
195,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,330 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,490 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
2,350 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
7,130 mg
Vitamin B6:
0,300 mg
Vitamin B12:
0,063 mg
Vitamin E:
0,410 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hammel Niere roh

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,0 g Fett

→ 0,4 g Salz!

→ 354 mg Cholesterin

Besonders geeignet für → Blutgruppe B AB Null

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Hammel

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser