my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hammel Zunge roh

→ 192 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

14,80 g Fett
6,95 g ungesättigte Fettsäuren
1,50 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,27 g Salz
0,15 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
13,5 g
Kohlenhydrate:
1,5 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
14,8 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
147 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
119 mg
Kalium:
277 mg
Natrium:
105 mg
Spurenelemente
Eisen:
3100,0 µg
Zink:
1282,0 µg
Kupfer:
304,0 µg
Iod (Iodid):
0,5 µg
Mangan:
14,0 µg
Fluorid:
9,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
6,800 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,080 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,280 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,170 mg
Vitamin B12:
0,007 mg
Vitamin E:
0,200 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hammel Zunge roh

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

mögliche Unverträglichkeiten

→ 14,8 g Fett

→ 147 mg Cholesterin

Besonders geeignet für → Blutgruppe B AB Null

Allgemeine Hinweise zu Hammel

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser