Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hammelfleisch mit Zwiebelsoße
→ 106 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,48 g Kohlenhydrate
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0,42 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,7 g
Kohlenhydrate:
3,5 g
davon Zucker:
0,9 g
Fett:
6,8 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
31 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
70 mg
Kalium:
91 mg
Natrium:
164 mg
Spurenelemente
Eisen:
674,0 µg
Zink:
1782,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
2,0 µg
Mangan:
41,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,008 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,696 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,036 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,094 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,478 mg
Vitamin B6:
0,050 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,094 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,8 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,13 mg Fructose
→ 31 mg Cholesterin
7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →