7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hammelfleisch mit Zwiebelsoße

→ 106 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,83 g Fett
3,33 g ungesättigte Fettsäuren
3,48 g Kohlenhydrate
0,88 g Zucker
0,41 g Laktose
0,13 g Fruktose
0,42 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,7 g
Kohlenhydrate:
3,5 g
davon Zucker:
0,9 g
Fett:
6,8 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
31 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
70 mg
Kalium:
91 mg
Natrium:
164 mg
Spurenelemente
Eisen:
674,0 µg
Zink:
1782,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
2,0 µg
Mangan:
41,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,008 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,696 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,036 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,094 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,478 mg
Vitamin B6:
0,050 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,094 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hammelfleisch mit Zwiebelsoße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,8 g Fett

→ 0,4 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,13 mg Fructose

→ 31 mg Cholesterin