Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefeklöße im Backofen

→ 271 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,83 g Fett
2,98 g ungesättigte Fettsäuren
36,64 g Kohlenhydrate
7,44 g Zucker
1,72 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,15 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,5 g
Kohlenhydrate:
36,6 g
davon Zucker:
7,4 g
Fett:
10,8 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
49 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
51 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
83 mg
Kalium:
141 mg
Natrium:
60 mg
Spurenelemente
Eisen:
460,0 µg
Zink:
549,0 µg
Kupfer:
54,0 µg
Iod (Iodid):
8,1 µg
Mangan:
189,0 µg
Fluorid:
41,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,068 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,522 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,069 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,129 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,580 mg
Vitamin B6:
0,040 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,386 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hefeklöße im Backofen

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,8 g Fett

→ 7,4 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 49 mg Cholesterin

3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei