3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefeklöße (mit Wasser zubereitet)

→ 288 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,09 g Fett
1,51 g ungesättigte Fettsäuren
44,75 g Kohlenhydrate
7,62 g Zucker
0,01 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,14 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,5 g
Kohlenhydrate:
44,7 g
davon Zucker:
7,6 g
Fett:
9,1 g
Ballaststoffe:
1,7 g
Cholesterin:
26 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
9 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
60 mg
Kalium:
115 mg
Natrium:
54 mg
Spurenelemente
Eisen:
541,0 µg
Zink:
495,0 µg
Kupfer:
65,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
221,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,020 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,002 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,086 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,095 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,855 mg
Vitamin B6:
0,042 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,328 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hefeklöße (mit Wasser zubereitet)

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,1 g Fett

→ 7,6 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 26 mg Cholesterin