Gebäck4 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefezopf Dreierlei aus Hefeteig energiereduziert
→ 309 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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44,73 g Kohlenhydrate
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0,33 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
8,7 g
Kohlenhydrate:
44,7 g
davon Zucker:
12,6 g
Fett:
10,3 g
Ballaststoffe:
3,2 g
Cholesterin:
47 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
141 mg
Magnesium:
41 mg
Phosphor:
147 mg
Kalium:
232 mg
Natrium:
131 mg
Spurenelemente
Eisen:
1319,0 µg
Zink:
1003,0 µg
Kupfer:
167,0 µg
Iod (Iodid):
8,0 µg
Mangan:
1113,0 µg
Fluorid:
46,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,063 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,204 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,082 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,091 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,673 mg
Vitamin B6:
0,045 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,338 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,3 g Fett
→ 12,6 g Zucker!
→ 0,3 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 1,50 mg Fructose
→ 47 mg Cholesterin
