Mischprodukte5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hefezopf Vollkorn (Standardrezeptur)
→ 239 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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39,79 g Kohlenhydrate
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0,08 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,2 g
Kohlenhydrate:
39,8 g
davon Zucker:
11,4 g
Fett:
5,2 g
Ballaststoffe:
7,0 g
Cholesterin:
12 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
63 mg
Magnesium:
55 mg
Phosphor:
218 mg
Kalium:
320 mg
Natrium:
33 mg
Spurenelemente
Eisen:
1911,0 µg
Zink:
1508,0 µg
Kupfer:
221,0 µg
Iod (Iodid):
7,3 µg
Mangan:
1613,0 µg
Fluorid:
59,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,035 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,918 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,219 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,167 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,873 mg
Vitamin B6:
0,160 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,637 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,2 g Fett
→ 11,4 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 4,83 mg Fructose
