5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Holländer Kirschsahne-Torte/-Schnitten

→ 305 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

21,99 g Fett
7,22 g ungesättigte Fettsäuren
24,22 g Kohlenhydrate
13,20 g Zucker
1,39 g Laktose
1,07 g Fruktose
0,29 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,9 g
Kohlenhydrate:
24,2 g
davon Zucker:
13,2 g
Fett:
22,0 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
67 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
13,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
38 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
44 mg
Kalium:
84 mg
Natrium:
112 mg
Spurenelemente
Eisen:
242,0 µg
Zink:
297,0 µg
Kupfer:
35,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
69,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,216 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,156 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,027 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,071 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,157 mg
Vitamin B6:
0,026 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,579 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Holländer Kirschsahne-Torte/-Schnitten

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 13,2 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 1,07 mg Fructose

→ 67 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 22,0 g Fett!