Fleisch/WurstHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Jagdwurst gekocht
→ 251 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,25 g Kohlenhydrate
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2,38 g Salz
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0,08 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
19,8 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
davon Zucker:
0,2 g
Fett:
19,1 g
Ballaststoffe:
0,1 g
Cholesterin:
83 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
194 mg
Kalium:
298 mg
Natrium:
936 mg
Spurenelemente
Eisen:
3709,0 µg
Zink:
2817,0 µg
Kupfer:
120,0 µg
Iod (Iodid):
5,5 µg
Mangan:
86,0 µg
Fluorid:
34,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,004 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
38,074 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,111 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,153 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,241 mg
Vitamin B6:
0,387 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,314 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,10 mg Fructose
→ 83 mg Cholesterin
→ 19,1 g Fett!
→ 2,4 g Salz!
10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →