Fisch/Meeresfrüchte13 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kabeljaurogen gesalzen
→ 131 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
2,17 g Kohlenhydrate
|
5,93 g Salz
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0,43 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
22,9 g
Kohlenhydrate:
2,2 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
3,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
427 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
37 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
522 mg
Kalium:
229 mg
Natrium:
2,331 mg
Spurenelemente
Eisen:
690,0 µg
Zink:
1144,0 µg
Kupfer:
347,0 µg
Iod (Iodid):
149,5 µg
Mangan:
58,0 µg
Fluorid:
345,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,159 mg
Vitamin D:
0,005 mg
Vitamin C:
27,388 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
1,256 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,913 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,712 mg
Vitamin B6:
0,297 mg
Vitamin B12:
0,010 mg
Vitamin E:
11,412 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,3 g Fett
→ 427 mg Cholesterin
→ 5,9 g Salz!
