5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Käsepudding im Wasserbad gekocht
→ 196 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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10,82 g Kohlenhydrate
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0,48 g Salz
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0,10 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,0 g
Kohlenhydrate:
10,8 g
davon Zucker:
0,6 g
Fett:
14,0 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
96 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
193 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
192 mg
Kalium:
75 mg
Natrium:
194 mg
Spurenelemente
Eisen:
606,0 µg
Zink:
1061,0 µg
Kupfer:
97,0 µg
Iod (Iodid):
4,0 µg
Mangan:
104,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,107 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,370 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,028 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,091 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,102 mg
Vitamin B6:
0,028 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,569 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 14,0 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
→ 96 mg Cholesterin
