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→ 243 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,69 g Kohlenhydrate
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0,12 g Salz
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0,16 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,5 g
Kohlenhydrate:
25,7 g
Zucker:
18,8 g
Fett:
12,2 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
160 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
57 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
122 mg
Kalium:
101 mg
Natrium:
46 mg
Spurenelemente
Eisen:
894,0 µg
Zink:
704,0 µg
Kupfer:
49,0 µg
Iod (Iodid):
4,9 µg
Mangan:
74,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,179 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,564 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,053 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,187 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,131 mg
Vitamin B6:
0,057 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,860 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 12,2 g Fett
→ 18,8 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,29 mg Fructose
→ 160 mg Cholesterin