8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kalbfleisch am Spieß

→ 188 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,42 g Fett
4,46 g ungesättigte Fettsäuren
10,21 g Kohlenhydrate
0,70 g Zucker
0,00 g Laktose
0,05 g Fruktose
0,78 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
17,8 g
Kohlenhydrate:
10,2 g
davon Zucker:
0,7 g
Fett:
8,4 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
59 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
161 mg
Kalium:
211 mg
Natrium:
335 mg
Spurenelemente
Eisen:
1327,0 µg
Zink:
3214,0 µg
Kupfer:
109,0 µg
Iod (Iodid):
0,3 µg
Mangan:
216,0 µg
Fluorid:
36,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,096 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,221 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
4,156 mg
Vitamin B6:
0,222 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,841 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kalbfleisch am Spieß

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,4 g Fett

→ 0,8 g Salz!

→ 0,05 mg Fructose

→ 59 mg Cholesterin