7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kalbsgekröse (Kutteln) mit Zwiebeln geröstet

→ 142 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,72 g Fett
3,33 g ungesättigte Fettsäuren
1,77 g Kohlenhydrate
1,45 g Zucker
0,05 g Laktose
0,39 g Fruktose
0,59 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,7 g
Kohlenhydrate:
1,8 g
davon Zucker:
1,5 g
Fett:
10,7 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
79 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
8 mg
Phosphor:
71 mg
Kalium:
118 mg
Natrium:
232 mg
Spurenelemente
Eisen:
6188,0 µg
Zink:
1426,0 µg
Kupfer:
133,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
97,0 µg
Fluorid:
53,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,046 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,012 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,022 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,052 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,042 mg
Vitamin B6:
0,067 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,662 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kalbsgekröse (Kutteln) mit Zwiebeln geröstet

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,7 g Fett

→ 0,6 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,39 mg Fructose

→ 79 mg Cholesterin