7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kalbsroulade mit Soße

→ 152 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,89 g Fett
2,62 g ungesättigte Fettsäuren
2,06 g Kohlenhydrate
0,49 g Zucker
0,11 g Laktose
0,10 g Fruktose
0,66 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
18,3 g
Kohlenhydrate:
2,1 g
davon Zucker:
0,5 g
Fett:
7,9 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
58 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
18 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
146 mg
Kalium:
180 mg
Natrium:
258 mg
Spurenelemente
Eisen:
2028,0 µg
Zink:
2141,0 µg
Kupfer:
225,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
57,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,007 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,453 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,092 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,217 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,624 mg
Vitamin B6:
0,187 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,280 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kalbsroulade mit Soße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,9 g Fett

→ 0,7 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,10 mg Fructose

→ 58 mg Cholesterin