Fisch/MeeresfrüchteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Karausche Präserve, nicht abgetropft
→ 220 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,00 g Kohlenhydrate
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4,77 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
13,4 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
18,7 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
54 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
9,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
46 mg
Phosphor:
205 mg
Kalium:
384 mg
Natrium:
1,877 mg
Spurenelemente
Eisen:
619,0 µg
Zink:
643,0 µg
Kupfer:
37,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
83,0 µg
Fluorid:
83,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,003 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,567 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,044 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,030 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,077 mg
Vitamin B6:
0,085 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
10,999 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 54 mg Cholesterin
→ 18,7 g Fett!
→ 4,8 g Salz!
12 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →