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→ 192 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
10,24 g Kohlenhydrate
|
2,00 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,7 g
Kohlenhydrate:
10,2 g
Zucker:
0,2 g
Fett:
8,9 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
59 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
23 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
205 mg
Kalium:
286 mg
Natrium:
884 mg
Spurenelemente
Eisen:
706,0 µg
Zink:
1050,0 µg
Kupfer:
51,0 µg
Iod (Iodid):
29,0 µg
Mangan:
72,0 µg
Fluorid:
1,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,053 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,868 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,399 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,112 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
5,553 mg
Vitamin B6:
0,226 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,542 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,9 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 59 mg Cholesterin
→ 2,0 g Salz!