8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kasseler (ma) geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ 119 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,15 g Fett
2,29 g ungesättigte Fettsäuren
0,89 g Kohlenhydrate
0,89 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
5,65 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
19,5 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
davon Zucker:
0,9 g
Fett:
4,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
50 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
29 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
139 mg
Kalium:
227 mg
Natrium:
2,221 mg
Spurenelemente
Eisen:
1621,0 µg
Zink:
1248,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
2,7 µg
Mangan:
67,0 µg
Fluorid:
49,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,550 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,170 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,822 mg
Vitamin B6:
0,392 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,209 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kasseler (ma) geschmort (zubereitet ohne Fett)

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,1 g Fett

→ 50 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 5,6 g Salz!