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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kasseler mager (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)

→ 122 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,31 g Fett
2,38 g ungesättigte Fettsäuren
0,93 g Kohlenhydrate
0,93 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
5,57 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
19,6 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
Zucker:
0,9 g
Fett:
4,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
49 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
34 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
130 mg
Kalium:
224 mg
Natrium:
2,319 mg
Spurenelemente
Eisen:
1683,0 µg
Zink:
1230,0 µg
Kupfer:
52,0 µg
Iod (Iodid):
2,6 µg
Mangan:
66,0 µg
Fluorid:
48,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,543 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,168 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,387 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,206 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kasseler mager (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,3 g Fett

→ 49 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 5,6 g Salz!