Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knusper Flakes
→ 494 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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57,04 g Kohlenhydrate
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0,88 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,9 g
Kohlenhydrate:
57,0 g
davon Zucker:
32,9 g
Fett:
26,0 g
Ballaststoffe:
2,8 g
Cholesterin:
23 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
15,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
136 mg
Magnesium:
56 mg
Phosphor:
186 mg
Kalium:
387 mg
Natrium:
345 mg
Spurenelemente
Eisen:
2848,0 µg
Zink:
1369,0 µg
Kupfer:
423,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
290,0 µg
Fluorid:
62,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,095 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,017 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,079 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,215 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,746 mg
Vitamin B6:
0,089 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,486 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 0,9 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,87 mg Fructose
→ 23 mg Cholesterin

→ 26,0 g Fett!
→ 32,9 g Zucker!
4 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei