Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Knusper Flakes
→ 494 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
| 
 | 57,04 g Kohlenhydrate 
 | 0,88 g Salz | 0,02 g Cholesterin | 
Proteine / Eiweiß:
7,9 g
Kohlenhydrate:
57,0 g
davon Zucker:
32,9 g
Fett:
26,0 g
Ballaststoffe:
2,8 g
Cholesterin:
23 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
15,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
136 mg
Magnesium:
56 mg
Phosphor:
186 mg
Kalium:
387 mg
Natrium:
345 mg
Spurenelemente
Eisen:
2848,0 µg
Zink:
1369,0 µg
Kupfer:
423,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
290,0 µg
Fluorid:
62,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,095 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C: 
0,017 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,079 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,215 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,746 mg
Vitamin B6:
0,089 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E: 
0,486 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 0,9 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,87 mg Fructose
→ 23 mg Cholesterin

→ 26,0 g Fett!
→ 32,9 g Zucker!
4 Gesundheitspluspunkte
  Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
 Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
  Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
 Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
  Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
 Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
  Alkoholfrei
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 Süßes/ Knabbern
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