GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kokosschnitte aus Rührmasse
→ 383 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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37,83 g Kohlenhydrate
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0,24 g Salz
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0,13 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,3 g
Kohlenhydrate:
37,8 g
davon Zucker:
20,8 g
Fett:
22,6 g
Ballaststoffe:
2,8 g
Cholesterin:
127 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
15,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
43 mg
Magnesium:
35 mg
Phosphor:
156 mg
Kalium:
291 mg
Natrium:
130 mg
Spurenelemente
Eisen:
2266,0 µg
Zink:
926,0 µg
Kupfer:
240,0 µg
Iod (Iodid):
6,3 µg
Mangan:
461,0 µg
Fluorid:
52,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,151 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,145 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,047 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,117 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,329 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,925 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 20,8 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 127 mg Cholesterin
→ 22,6 g Fett!
8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →