9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Kümmelwurst Rohwurst

→ 326 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

29,88 g Fett
16,52 g ungesättigte Fettsäuren
0,19 g Kohlenhydrate
0,17 g Zucker
0,00 g Laktose
0,07 g Fruktose
2,38 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
15,0 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
davon Zucker:
0,2 g
Fett:
29,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
64 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
13 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
127 mg
Kalium:
242 mg
Natrium:
1,082 mg
Spurenelemente
Eisen:
1047,0 µg
Zink:
2084,0 µg
Kupfer:
86,0 µg
Iod (Iodid):
2,9 µg
Mangan:
37,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,005 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,002 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,429 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,149 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,283 mg
Vitamin B6:
0,266 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,338 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Kümmelwurst Rohwurst

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,07 mg Fructose

→ 64 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 29,9 g Fett!

→ 2,4 g Salz!

Ähnliche Lebensmittel