7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Lammbraten mit Soße

→ 206 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,10 g Fett
8,54 g ungesättigte Fettsäuren
1,58 g Kohlenhydrate
1,13 g Zucker
0,31 g Laktose
0,15 g Fruktose
0,67 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
12,7 g
Kohlenhydrate:
1,6 g
davon Zucker:
1,1 g
Fett:
16,1 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
56 mg
Alkohol (Ethanol):
0,7 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
117 mg
Kalium:
160 mg
Natrium:
271 mg
Spurenelemente
Eisen:
1297,0 µg
Zink:
3066,0 µg
Kupfer:
76,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
39,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,012 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,232 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,064 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,152 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,309 mg
Vitamin B6:
0,078 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
1,399 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Lammbraten mit Soße

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 16,1 g Fett

→ 0,7% Alkohol enthalten!

→ 0,7 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,15 mg Fructose

→ 56 mg Cholesterin