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Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Lauchsuppe passiert ägyptische Art

→ 107 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,05 g Fett
2,11 g ungesättigte Fettsäuren
4,11 g Kohlenhydrate
1,10 g Zucker
0,36 g Laktose
0,27 g Fruktose
0,48 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,4 g
Kohlenhydrate:
4,1 g
Zucker:
1,1 g
Fett:
9,1 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
9 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
26 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
29 mg
Kalium:
132 mg
Natrium:
190 mg
Spurenelemente
Eisen:
184,0 µg
Zink:
238,0 µg
Kupfer:
41,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
70,0 µg
Fluorid:
7,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,116 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,096 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,025 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,064 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,106 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,264 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,1 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,27 mg Fructose