10 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 12mg pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mandelmus gesalzen
→ 596 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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7,14 g Kohlenhydrate
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1,94 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
23,9 g
Kohlenhydrate:
7,1 g
davon Zucker:
7,1 g
Fett:
53,2 g
Ballaststoffe:
7,9 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
34,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
11,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
86 mg
Magnesium:
218 mg
Phosphor:
345 mg
Kalium:
674 mg
Natrium:
762 mg
Spurenelemente
Eisen:
3158,0 µg
Zink:
3140,0 µg
Kupfer:
900,0 µg
Iod (Iodid):
41,1 µg
Mangan:
1808,0 µg
Fluorid:
99,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,016 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,109 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,118 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,910 mg
Vitamin B6:
0,014 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
23,483 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
Sättigung:
→ 7,1 g Zucker!
→ 0,51 mg Fructose
→ 53,2 g Fett!
→ 1,9 g Salz!
Zusammensetzung:
Nachhaltigkeit
(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Herkunftsland:
Allgemeine Hinweise zu Mandelmus
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan
