Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Markklößchen (Gastronomie)
→ 335 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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17,38 g Kohlenhydrate
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0,70 g Salz
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0,15 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,5 g
Kohlenhydrate:
17,4 g
davon Zucker:
1,6 g
Fett:
26,5 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
151 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
107 mg
Kalium:
138 mg
Natrium:
315 mg
Spurenelemente
Eisen:
1164,0 µg
Zink:
809,0 µg
Kupfer:
117,0 µg
Iod (Iodid):
5,5 µg
Mangan:
324,0 µg
Fluorid:
70,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,173 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
6,931 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,059 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,146 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,371 mg
Vitamin B6:
0,040 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,162 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,7 g Salz!
→ 0,23 mg Fructose
→ 151 mg Cholesterin
→ 26,5 g Fett!
8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →