8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Markklößchen (Gastronomie)

→ 335 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

26,47 g Fett
14,14 g ungesättigte Fettsäuren
17,38 g Kohlenhydrate
1,58 g Zucker
0,00 g Laktose
0,23 g Fruktose
0,70 g Salz
0,15 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,5 g
Kohlenhydrate:
17,4 g
davon Zucker:
1,6 g
Fett:
26,5 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
151 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
107 mg
Kalium:
138 mg
Natrium:
315 mg
Spurenelemente
Eisen:
1164,0 µg
Zink:
809,0 µg
Kupfer:
117,0 µg
Iod (Iodid):
5,5 µg
Mangan:
324,0 µg
Fluorid:
70,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,173 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
6,931 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,059 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,146 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,371 mg
Vitamin B6:
0,040 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,162 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Markklößchen (Gastronomie)

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,7 g Salz!

→ 0,23 mg Fructose

→ 151 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 26,5 g Fett!