4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Marzipanstollen aus Hefeteig fettreich

→ 393 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

18,50 g Fett
9,46 g ungesättigte Fettsäuren
48,25 g Kohlenhydrate
32,86 g Zucker
0,48 g Laktose
7,36 g Fruktose
0,07 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,7 g
Kohlenhydrate:
48,3 g
davon Zucker:
32,9 g
Fett:
18,5 g
Ballaststoffe:
3,3 g
Cholesterin:
42 mg
Alkohol (Ethanol):
0,6 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
46 mg
Magnesium:
43 mg
Phosphor:
102 mg
Kalium:
317 mg
Natrium:
26 mg
Spurenelemente
Eisen:
1267,0 µg
Zink:
678,0 µg
Kupfer:
229,0 µg
Iod (Iodid):
3,8 µg
Mangan:
842,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,101 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,364 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,068 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,067 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,847 mg
Vitamin B6:
0,036 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,855 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Marzipanstollen aus Hefeteig fettreich

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten
→ 0,6% Alkohol enthalten!

→ Laktose enthalten

→ 7,36 mg Fructose

→ 42 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 18,5 g Fett!

→ 32,9 g Zucker!