6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Mokka-Sahne-Torte aus Biskuitmasse

→ 324 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

22,67 g Fett
8,02 g ungesättigte Fettsäuren
25,31 g Kohlenhydrate
13,57 g Zucker
1,87 g Laktose
0,47 g Fruktose
0,11 g Salz
0,12 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,1 g
Kohlenhydrate:
25,3 g
davon Zucker:
13,6 g
Fett:
22,7 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
121 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
13,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
96 mg
Kalium:
215 mg
Natrium:
44 mg
Spurenelemente
Eisen:
1147,0 µg
Zink:
570,0 µg
Kupfer:
91,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
165,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,265 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,361 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,119 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,465 mg
Vitamin B6:
0,029 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,879 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Mokka-Sahne-Torte aus Biskuitmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 13,6 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,47 mg Fructose

→ 121 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 22,7 g Fett!