7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Nizza-Salat mit Thunfisch
→ 124 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,14 g Kohlenhydrate
|
0,81 g Salz
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0,04 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
davon Zucker:
2,5 g
Fett:
10,5 g
Ballaststoffe:
1,7 g
Cholesterin:
37 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
54 mg
Kalium:
172 mg
Natrium:
318 mg
Spurenelemente
Eisen:
697,0 µg
Zink:
312,0 µg
Kupfer:
58,0 µg
Iod (Iodid):
4,1 µg
Mangan:
100,0 µg
Fluorid:
24,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,105 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
35,368 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,076 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,575 mg
Vitamin B6:
0,239 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,016 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,5 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ 1,16 mg Fructose
→ 37 mg Cholesterin
