Gebäck7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Nussecken aus Mürbeteig
→ 543 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
46,87 g Kohlenhydrate
|
0,09 g Salz
|
0,06 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
8,1 g
Kohlenhydrate:
46,9 g
davon Zucker:
32,3 g
Fett:
36,1 g
Ballaststoffe:
3,1 g
Cholesterin:
61 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
19,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
62 mg
Magnesium:
60 mg
Phosphor:
148 mg
Kalium:
334 mg
Natrium:
54 mg
Spurenelemente
Eisen:
2230,0 µg
Zink:
995,0 µg
Kupfer:
543,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
1106,0 µg
Fluorid:
31,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,164 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,056 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,118 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,085 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,547 mg
Vitamin B6:
0,149 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
7,038 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,55 mg Fructose
→ 61 mg Cholesterin
→ 36,1 g Fett!
→ 32,3 g Zucker!
