4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Nusskranz aus Hefeteig fettreich

→ 367 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,86 g Fett
11,98 g ungesättigte Fettsäuren
49,27 g Kohlenhydrate
30,11 g Zucker
0,72 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,10 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,5 g
Kohlenhydrate:
49,3 g
davon Zucker:
30,1 g
Fett:
15,9 g
Ballaststoffe:
1,9 g
Cholesterin:
19 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
44 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
89 mg
Kalium:
193 mg
Natrium:
38 mg
Spurenelemente
Eisen:
876,0 µg
Zink:
647,0 µg
Kupfer:
270,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
608,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,061 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,164 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,096 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,101 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,680 mg
Vitamin B6:
0,095 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,617 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Nusskranz aus Hefeteig fettreich

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,9 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 30,1 g Zucker!