5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ostpreußischer Honigkuchen

→ 378 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

10,46 g Fett
6,02 g ungesättigte Fettsäuren
63,91 g Kohlenhydrate
32,82 g Zucker
0,00 g Laktose
10,03 g Fruktose
0,29 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,3 g
Kohlenhydrate:
63,9 g
davon Zucker:
32,8 g
Fett:
10,5 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
61 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
27 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
119 mg
Kalium:
120 mg
Natrium:
181 mg
Spurenelemente
Eisen:
1310,0 µg
Zink:
550,0 µg
Kupfer:
96,0 µg
Iod (Iodid):
4,9 µg
Mangan:
261,0 µg
Fluorid:
45,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,107 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,536 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,047 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,073 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,349 mg
Vitamin B6:
0,054 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,373 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ostpreußischer Honigkuchen

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 10,5 g Fett

→ 10,03 mg Fructose

→ 61 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 32,8 g Zucker!

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