6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Paprika gefüllt mit Hackfleisch (Standardrezeptur)

→ 101 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,71 g Fett
2,48 g ungesättigte Fettsäuren
7,22 g Kohlenhydrate
1,80 g Zucker
0,00 g Laktose
0,60 g Fruktose
0,86 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,3 g
Kohlenhydrate:
7,2 g
davon Zucker:
1,8 g
Fett:
4,7 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
34 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
18 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
82 mg
Kalium:
183 mg
Natrium:
337 mg
Spurenelemente
Eisen:
883,0 µg
Zink:
1259,0 µg
Kupfer:
79,0 µg
Iod (Iodid):
2,6 µg
Mangan:
152,0 µg
Fluorid:
29,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,058 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
39,326 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,108 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,096 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,351 mg
Vitamin B6:
0,168 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,365 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Paprika gefüllt mit Hackfleisch (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,7 g Fett

→ 0,9 g Salz!

→ 0,60 mg Fructose

→ 34 mg Cholesterin