my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pfifferling gesäuert abgetropft

→ 13 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,40 g Fett
0,22 g ungesättigte Fettsäuren
0,17 g Kohlenhydrate
0,11 g Zucker
0,00 g Laktose
0,05 g Fruktose
0,59 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,0 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
Zucker:
0,1 g
Fett:
0,4 g
Ballaststoffe:
2,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
12 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
45 mg
Kalium:
234 mg
Natrium:
232 mg
Spurenelemente
Eisen:
4766,0 µg
Zink:
485,0 µg
Kupfer:
5,0 µg
Iod (Iodid):
2,8 µg
Mangan:
137,0 µg
Fluorid:
54,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,159 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
1,889 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,012 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,148 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,019 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,053 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pfifferling gesäuert abgetropft

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,6 g Salz!

→ 0,05 mg Fructose