Öle/Fette10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 12mg pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pflanzencreme (zum Kochen)
→ 732 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,12 g Kohlenhydrate
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0,29 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
0,5 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
82,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
42,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
25,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
7,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
4 mg
Magnesium:
0 mg
Phosphor:
4 mg
Kalium:
3 mg
Natrium:
114 mg
Spurenelemente
Eisen:
91,0 µg
Zink:
42,0 µg
Kupfer:
3,0 µg
Iod (Iodid):
0,4 µg
Mangan:
1,0 µg
Fluorid:
4,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,560 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,002 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,007 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,004 mg
Vitamin B6:
0,001 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
13,405 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 82,6 g Fett!
