8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pichelsteiner

→ 84 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,65 g Fett
3,01 g ungesättigte Fettsäuren
5,53 g Kohlenhydrate
1,36 g Zucker
0,00 g Laktose
0,36 g Fruktose
0,23 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
4,9 g
Kohlenhydrate:
5,5 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
4,7 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
17 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
195 mg
Natrium:
90 mg
Spurenelemente
Eisen:
686,0 µg
Zink:
981,0 µg
Kupfer:
74,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
95,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,213 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
8,720 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,113 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,065 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,231 mg
Vitamin B6:
0,103 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,380 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pichelsteiner

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,7 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,36 mg Fructose