6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pilzsoßen von heller Soße

→ 106 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,49 g Fett
2,56 g ungesättigte Fettsäuren
6,28 g Kohlenhydrate
2,05 g Zucker
1,68 g Laktose
0,11 g Fruktose
0,28 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,5 g
Kohlenhydrate:
6,3 g
davon Zucker:
2,1 g
Fett:
7,5 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
52 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
75 mg
Kalium:
168 mg
Natrium:
108 mg
Spurenelemente
Eisen:
507,0 µg
Zink:
425,0 µg
Kupfer:
79,0 µg
Iod (Iodid):
7,6 µg
Mangan:
63,0 µg
Fluorid:
19,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,103 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
1,307 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,042 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,140 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,210 mg
Vitamin B6:
0,075 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,314 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Pilzsoßen von heller Soße

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,5 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 0,11 mg Fructose

→ 51 mg Cholesterin