MischprodukteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Pizzabaguette mit Schinken
→ 188 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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10,39 g Kohlenhydrate
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1,23 g Salz
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0,10 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
14,6 g
Kohlenhydrate:
10,4 g
davon Zucker:
2,1 g
Fett:
9,7 g
Ballaststoffe:
1,0 g
Cholesterin:
100 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
239 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
233 mg
Kalium:
194 mg
Natrium:
482 mg
Spurenelemente
Eisen:
1299,0 µg
Zink:
1691,0 µg
Kupfer:
114,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
168,0 µg
Fluorid:
60,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,127 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
17,576 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,183 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,172 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,357 mg
Vitamin B6:
0,155 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,863 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ reich an Kalzium
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 9,7 g Fett
→ 1,2 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,42 mg Fructose
→ 100 mg Cholesterin
10 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 200mg Calcium pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
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